Ингредиенты: полстакана кефира; небольшой кусочек дрожжей; 1 чайная ложка меда; 2 столовые ложки масла грецкого ореха.

Приготовление и применение: 
Кефир слегка подогреть на водяной бане, чтобы он был теплым. Затем добавить мед и кусочек дрожжей. Все тщательно перемешать и оставить до появления пены минут на 20. После этого добавить масло грецкого ореха, перемешать и нанести на кожу головы и волосы по всей длине. Волосы покрыть целлофановой косынкой и укутать полотенцем. Через 30-40 минут смыть маску с применением шампуня.

Эта маска кроме масла грецкого ореха содержит кефир и дрожжи, которые также очень полезны и для кожи головы и для волос.

Рекомендуется курсовое применение данной маски. В первые 10 дней маску желательно делать ежедневно. Затем постепенно сокращать частоту: в следующий месяц — 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю, потом 1 раз в 2 недели. В дальнейшем достаточно поддерживать волосы, делая такую маску 1 раз в месяц.

Подробнее о компонентах в нашей Энциклопедии: